Mental trainig
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I momenti di tensione o di emotività portano all'errore, a parte la scelta del tiro, si perde parte della memoria muscolare, la penetrazione aumenta o diminuisce e oltre all'errore le rimanenze facilitano l'avversario.
Cinque lunghi respiri nel momento di pausa accompagnati da pensieri positivi, aiutano a ritrovare la serenità. (calma e gesso)
Il ricordare fatti o tiri vincenti stimola a recuperare la fiducia in noi stessi.
Ciao
Scritto Da - Mike on 22 Luglio 2004 02:19:01
Cinque lunghi respiri nel momento di pausa accompagnati da pensieri positivi, aiutano a ritrovare la serenità. (calma e gesso)
Il ricordare fatti o tiri vincenti stimola a recuperare la fiducia in noi stessi.
Ciao
Scritto Da - Mike on 22 Luglio 2004 02:19:01
Scusa se posso apparire impaziente, ma è tale il piacere della conoscenza che mi fa prendere la mano.
Saluti.
michele balestrieri
Saluti.
michele balestrieri
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inyourmind
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