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Preparazione Fisica

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Preparazione Fisica

Messaggioda Benuz » lunedì 17 dicembre 2018, 16:03

Ciao a tutti, sono nuovo di questo forum e relativamente nuovo anche per lo sport del Biliardo a 5/9 birilli (gioco da un anno).

Volevo chiedervi se avete siti / articoli in cui si parla della preparazione fisica necessria. Se vi sono allenamenti da seguire o altro.

grazie mille a tutti
Filippo
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Re: Preparazione Fisica

Messaggioda ggac » lunedì 17 dicembre 2018, 20:21

Sul sito Fibis c'erano dei pdf a questo indirizzo
http://www.fibis.it/media/pages/445/att ... fisica.pdf
ma da quando lo hanno rinnovato sono irraggiungibili, forse li hanno spostati, magari raspando all'interno del sito federale li ritrovi
"Sono tutti in gara e rallento, fino a stare fuori dal tempo."
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Re: Preparazione Fisica

Messaggioda fabrisoft » lunedì 17 dicembre 2018, 20:57

link vecchio, un altro media/ dopo quello già presente, e funge

http://www.fibis.it/media/media/pages/4 ... fisica.pdf
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Re: Preparazione Fisica

Messaggioda Benuz » martedì 18 dicembre 2018, 14:43

Grazie mille a tutti!

Vado a dare una letta :)

a presto!
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